По ее словам, люди с гипертонической болезнью часто перестают принимать назначенные врачом препараты, как только нормализуется давление и улучшается самочувствие. Однако это неправильно.

«К сожалению, гипертония не лечится курсами – препараты подбираются на всю жизнь. Если давление хорошее, значит, врач все сделал правильно. Но такие препараты нужно принимать ежедневно, а некоторые пациенты самовольно их отменяют. И через неделю у них опять начинаются кризы», - отметила Юлия Маршинцева.

Также многие принимают препараты по совету друзей и знакомых. Маршинцева отметила: не всегда то, что подходит одному, будет так же эффективно для другого. Препарат необходимо выбирать только вместе с врачом, подчеркнула она.

Еще одной ошибкой гипертоников является слишком частое измерение давления.

«Не нужно проверять его каждые 15 минут – это вызывает своего рода тревогу, которая всегда приводит к повышению давления. Когда идет подбор терапии, врач предлагает измерять давление три раза в день. При этом если человек плохо себя чувствует и болит голова, то можно проверить показатели дополнительно», – указала кардиолог.

«Плюс гипертоникам не стоит отказываться от физической активности. К примеру, даже если человек ежедневно ходит около часа, то в покое организм начинает снижать давление», - рассказала специалист.