«Одна из наиболее распространенных причин акне у взрослых — это гормональные изменения. Гормоны, такие как тестостерон, могут стимулировать сальные железы, что приводит к увеличению выработки себума — кожного сала. Это создает идеальную среду для размножения бактерий, что, в свою очередь, приводит к воспалениям и образованию акне», — рассказала Соколова.

Гормональные изменения, по ее словам, могут возникать по разным причинам. Например, на фоне менструации, во время беременности, при заболеваниях щитовидной железы.

Вторая причина — стресс. Он ведет к повышенному уровню кортизола — гормона, который вызывает воспаление и может способствовать избыточной выработке кожного сала. В результате этого повышается риск закупорки пор и последующего воспаления.

Третья — неправильное питание. Продукты с высоким гликемическим индексом, например, высокоуглеводные сладости, фастфуд, могут способствовать увеличению уровня инсулина в крови, что, в свою очередь, стимулирует выработку кожного сала и вызывает воспаление.

«Особое внимание стоит уделить: молочным продуктам — исследования показывают, что они могут повышать уровень инсулина, способствуя образованию высыпаний; жирным и жареным продуктам — чрезмерное потребление насыщенных жиров, трансжиров и канцерогенов также может негативно влиять на здоровье кожи», — отметила косметолог.

Четвертая — неправильный уход за кожей.

«Неграмотно выстроенная система ухода за кожей может стать причиной ухудшения ее состояния. Некоторые косметические средства, в частности, содержащие спирт, отличающиеся высокой концентрацией кислот и других активов, могут пересушить кожу. Другие же могут забивать поры, создавая окклюзию, что приводит к воспалениям. Поэтому крайне важно правильно выбирать средства для ухода за кожей, в зависимости от ее типа и состояния, а также избегать продуктов с несбалансированным и агрессивным составом», — объяснила Соколова.

Кроме того, зачастую, по словам врача, причиной акне является наследственность. В таких случаях борьба с акне может потребовать консультации дерматолога с последующим назначением лекарственной терапии, выстраивания грамотной системы ухода, устранения провоцирующих факторов, а также составления, при необходимости, плана косметологических процедур.

Шестая причина — влияние внешней среды.

«Экологические факторы также могут влиять на состояние кожи. Загрязнение воздуха, пыль, смог, а также вредные вещества в косметике или бытовой химии могут закупоривать поры и вызывать воспаление. Работа в условиях высокой температуры и влажности, например, на кухне или в спортзале, также способствуют усиленному выделению пота и кожного сала, что может привести к образованию акне», — продолжила специалист.

Помимо этого, некоторые лекарства могут вызывать побочные эффекты в виде акне. Например, препараты, содержащие гормоны, а также некоторые антидепрессанты и препараты, применяемые для лечения эпилепсии.