«Лучше просто взять щетину средней либо мягкой жёсткости. И спокойно чистить постоянно ею. Очень жёсткая щетина, я думаю, чрезмерно травмирует именно мягкие ткани, десну. Потому что мы чистим не только поверхность зуба, но и окружающие его ткани», — пояснил он в беседе с радиостанцией «Говорит Москва».

По его словам, желательно чистить зубы после каждого приёма пищи. В качестве дополнительных способов очистки эксперт посоветовал жевательную резинку и бальзам-ополаскиватель. Стоматолог подчеркнул, что правильное уход за полостью рта является важным аспектом общего здоровья.

Эксперт также отметил, что регулярные посещения стоматолога помогут предотвратить развитие заболеваний полости рта и своевременно выявить проблемы. Он подчеркнул, что забота о зубах и деснах должна стать повседневной привычкой каждого человека.

Стоматология постоянно развивается, и специалисты рекомендуют следить за новыми тенденциями и методами ухода за полостью рта. Важно помнить, что здоровье зубов и десен напрямую влияет на общее состояние организма.