Каждую ночь клетки эпидермиса обновляются на лице, и все они оседают на наших подушках. Опросы показывают, что в среднем люди меняют наволочки раз в 2-3 недели, в то время как дерматологи рекомендуют делать это не реже двух раз в неделю. В противном случае возможно появление аллергий, кожных инфекций или воспалений.
https://www.pharmcontrol.ru/news_medic.php?id=103044