С возрастом наши когнитивные способности ухудшаются, но можно поддерживать их, занимаясь спортом, участвуя в новых активностях и следя за питанием. Врачи рекомендуют включить в рацион продукты, которые благоприятно влияют на нервную систему и общее состояние здоровья. Один из таких продуктов - куриные яйца.
https://www.pharmcontrol.ru/news_medic.php?id=104432