Проблемы с щитовидной железой, дисбактериоз и затяжной стресс могут мешать сбросить вес. Об этом Москве 24 рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.

В первую очередь к увеличению веса может приводить гипотиреоз, когда активность щитовидной железы снижается и она не вырабатывает достаточное количество гормонов. «За производство энергии и метаболические процессы в организме отвечает щитовидная железа. Если ее функция снижается, а снижаться она может, например, по причине недостатка йода, то метаболизм замедляется и сбросить вес достаточно сложно», – отметила специалист.

Также от лишних килограммов сложно избавиться в случае нарушения микробного баланса в кишечнике – дисбактериоза, продолжает диетолог. Из-за этого меняется механизм всасывания поступившей в организм пищи. Отходы в кишечнике перерабатываются патогенной флорой несколько раз, в результате чего повышается общая калорийность съеденного.

Кроме того, снижение веса может замедлиться, когда человек испытывает сильный затяжной стресс. «Из-за стресса организм думает: тяжелые времена настали, вдруг будет голод, надо запасать жир, и человек начинает больше есть. Поэтому сложно похудеть.» - подчеркнула Елена Соломатина.

Источник: ( https://www.m24.