По ее словам, орошение носа морской или соленой водой поможет увлажнить слизистую, а также вымыть из носа скопившуюся пыль, слизь и патогенные бактерии. Между тем при наличии доброкачественных новообразований или полипов, а также искривлении носовой перегородки вода может попасть в евстахиеву трубу и спровоцировать обострение отита — воспаления уха, предостерегла специалист.

Врач добавила, что промывание носа необходимо проводить только после консультации с врачом. При сильном же насморке лучше всего использовать сосудосуживающие средства.

«Еще одна ошибка многих — промывание носа водой прямо из моря во время купания. В такой воде, как правило, присутствуют посторонние примеси: взвесь песка, невидимые частички мусора. Всё это попадет в носоглотку и может вызвать воспаления, а также кишечные инфекции. И уж тем более не стоит увозить домой морскую воду в бутылках: в ней очень быстро начинают размножаться вредные для человека микроорганизмы», — приводит слова Гориной «Газета.Ru».

Специалист уточнила, что использовать для промывания лучше уже готовые растворы морской воды, которые продаются в аптеках. При этом приготовить такую смесь можно и самостоятельно, использовав 200 мл теплой кипяченой воды и одну чайную ложку соли без горки.

«Использовать можно как обычную поваренную, так и очищенную морскую. Не рекомендуется брать для приготовления раствора соль для ванн: в ней могут содержаться посторонние примеси», — рассказала врач.

Она также объяснила, что растворы морской соли делятся на изотонический и гипертонический. В первом случае речь идет о растворе с концентрацией хлорида натрия 0,9%, что сопоставимо с содержанием солей в плазме человека. Во втором — о растворе с содержанием 2–2,2% солей, они помогают снять отек слизистой за счет того, что соль оттягивает на себя жидкость из пазух и тканей.