Врач-терапевт Хава Булуева дала советы, как сбить температуру в жару: организму нужна прохлада


image

27.07.2023 4771

В интервью для сайта «Аргументы и факты» она отметила, что важно обеспечить организму прохладу при повышенной температуре в жару. Разница температур с улицей должна быть небольшой, чтобы избежать перегрева.

Она также рекомендует прикладывать прохладные мокрые полотенца к лбу, запястьям и голеням, чтобы помочь сбить температуру. Булуева подчеркнула важность употребления большего количества воды для компенсации потери жидкости в период болезни. Она отметила, что важно избегать кофеина и алкоголя, так как они могут обезвожить организм.

Врач советует употреблять легкие блюда, такие как салаты или фрукты, если сохраняется аппетит во время болезни. При повышенной температуре как летом, так и зимой, важно отдыхать и принимать жаропонижающие препараты. Эти меры помогут справиться с жарой и улучшить самочувствие в период болезни.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалистов.

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Публикации