Аккуратно войти в осень и поддержать свой иммунитет помогут витамины. Какие витамины и минералы важны и нужны в этот период? 1) Рыбий жир, или по-другому омега Он нужен не только детям, но и взрослым. Рыбий жир необходим, чтобы головной мозг работал полноценно. Прошли те времена, когда сочетание слов «рыбий жир» вызывало отвращение.
https://www.pharmcontrol.ru/news_medic.php?id=108636