По словам специалиста, шаурма из цельнозернового лаваша, без жирных соусов, но с достаточным количеством мяса птицы, зелени и овощей, может стать полноценным приемом пищи для людей, стремящихся набрать мышечную массу.

Для успешного набора мышечной массы необходимо употреблять достаточное количество белка, содержащего все необходимые аминокислоты. Мясо птицы является отличным источником аминокислот, необходимых для роста мышц. Поэтому шаурма из цельнозернового лаваша с большим количеством мяса птицы, овощей и зелени может стать идеальным выбором для тех, кто стремится набрать мышечную массу.

Эксперт советует добавлять в шаурму листья салата, огурцы, помидоры и другие овощи, чтобы прием пищи был более сбалансированным и полноценным. Такой вариант шаурмы будет идеальным для людей, следящих за фигурой и набирающих мышечную массу.

Ранее вице-спикер Госдумы Владислав Даванков высказал идею провести эксперимент по введению рейтинговой системы оценки общепита в Москве, а также в Курской и Владимирской областях. Предложение депутата связано с идеей внедрения системы «звезд» для оценки предприятий по итогам проверок, а также с введением знака качества для шаурмы в столице.