Исследователи назвали самую распространенную причину болей в спине. Среди причин таких болей выделяют травмы, болезни соединительной ткани, воспалительные процессы, повреждения связок и грыжи межпозвоночных дисков. Последняя причина является самой распространенной.

Грыжей межпозвоночного диска называют выпячивание ядра этого диска в просвет позвоночного канала, что приводит к сдавливанию нервных структур. Чаще всего грыжи возникают в пояснично-крестцовом отделе.

Признаки грыжи могут проявляться болями и скованностью в спине при движениях, а также болями в ногах или руках.

Формирование грыжи проходит несколько этапов: сначала формируется протрузия или выбухание межпозвоночного диска, которые обычно не вызывают жалоб. Дальнейшее увеличение размера протрузии приводит к образованию грыжи, которая начинает проявлять себя болями в конечности и онемением.

Основная причина образования грыж - постепенное разрушение межпозвоночного диска. Факторы риска включают избыточные физические нагрузки, неправильное питание и избыточный вес.

При появлении болей в спине следует обратиться к врачу-неврологу или врачу-нейрохирургу для диагностики. Магнитно-резонансная томография является основным методом диагностики грыж.

Лечение грыж может включать в себя консервативные методы, такие как использование корсета, противовоспалительная терапия, физиотерапия и массаж. В некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство при стойком болевом синдроме.