Одним из основных советов является выбор легкой одежды из натуральных тканей для малышей. Головной убор следует использовать только в случае прямого воздействия солнечных лучей, чтобы голова могла "подышать" в тени.

Врачи также рекомендуют отказаться от использования впитывающих подгузников, чтобы тело могло отдохнуть и не перегреваться. Для восполнения потери жидкости в организме малыша при грудном вскармливании советуют чаще прикладывать к груди, а для детей, кормимых искусственно или старше грудного возраста, давать попить чистой воды не реже одного раза в час.

Специалисты также предупреждают о вреде нахождения под открытым солнцем в период с 11:00 до 17:00, когда солнечные лучи наиболее активны и могут вызвать ожоги на коже. Также важно не оставлять ребенка в стоящем автомобиле, даже если включен кондиционер, так как это может привести к перегреву и опасным последствиям для здоровья.