Оториноларинголог предупреждает: как правильно сморкаться, чтобы не испортить слух


image

07.11.2024 1656

В интервью с NEWS.ru он отметил, что привычка шмыгать носом может привести к серьезным последствиям для слуха. Врач подчеркнул, что такой способ избавления от слизи может вызвать ее попадание в слуховые трубы, что, в свою очередь, чревато развитием различных заболеваний.

Салихов призвал отказаться от шмыгания носом, объяснив, что втягивание слизи может привести к ее попаданию в околоносовые пазухи и слуховые трубы. Это может стать причиной таких заболеваний, как гайморит и отит. Врач также добавил, что резкое сморкание создает избыточное давление, что увеличивает риск попадания слизи в слуховую трубу.

Отдельное внимание Салихов уделил детям, у которых из-за особенностей анатомического строения слизь может самопроизвольно затекать в область уха. Это подчеркивает важность правильной техники сморкания для предотвращения проблем со слухом.

Кроме того, врач рекомендовал отказаться от многоразовых носовых платков, так как они могут накапливать микробы. Вместо этого он предложил использовать одноразовые платки для более гигиеничного подхода к уходу за носом.

Салихов также дал совет по технике сморкания: избавляться от слизи следует поочередно, закрывая одну ноздрю пальцем и сморкая другую. Этот метод поможет снизить риск развития гайморита и отита, а также защитить слух.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалистов.

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Публикации