Хирург-ортопед Владимир Крестьяшин рассказал, как помочь в таких ситуациях. По его словам, основной причиной детских травм в холодное время года являются падения. Дети, у которых еще не развита координация движений, могут упасть на скользкой дорожке, с санок или снегоката. К счастью, в большинстве случаев такие происшествия обходятся без серьезных последствий, так как кости и связки у детей более гибкие и эластичные, чем у взрослых.

Наиболее распространенной травмой зимой является ушиб, который происходит при повреждении мягких тканей от удара или падения. Несмотря на то, что ушибы часто кажутся легкими и проходят самостоятельно, оставлять их без внимания не стоит. При ушибе на коже может появиться синяк, который образуется из-за разрыва стенок кровеносных сосудов. Если ребенок может двигать ушибленной конечностью, значит, серьезных повреждений нет. В этом случае рекомендуется приложить к месту ушиба ледяной компресс на 15–20 минут.

Для предотвращения травм во время катания на снегокатах и коньках важно использовать защитные приспособления: шлем, наколенники и напульсники. Также стоит следить за тем, чтобы одежда ребенка не запуталась в деталях снаряжения. Если ушиб сопровождается сильной болью или шишкой, необходимо обратиться к врачу для исключения перелома.

Растяжения связок также являются распространенной травмой среди детей, особенно в голеностопном суставе. В случае растяжения важно наложить фиксирующую повязку и приложить холодный компресс. После первой помощи рекомендуется показать ребенка врачу, так как иногда растяжение может сопровождаться вывихом.

Вывихи, хотя и реже встречаются у детей, также могут произойти. Наиболее распространенный случай — подвывих головки лучевой кости. При подозрении на вывих необходимо зафиксировать конечность и немедленно обратиться за медицинской помощью.

Гололед может привести и к более серьезным травмам — переломам. У детей до 3 лет наиболее уязвимыми являются бедренные кости, а у старших детей часто происходят переломы рук и ног. Признаки перелома могут быть неочевидными, и важно помнить, что даже при сильной боли или деформации конечности следует немедленно обратиться к врачу.

Лечение переломов у детей чаще всего консервативное, с использованием гипса. В сложных случаях может потребоваться операция. Важно следить за процессом восстановления и ограничить активные игры, чтобы избежать повторных травм.