Не только зубы, но и дёсны требуют постоянного внимания и правильного ухода. Воспаление, кровоточивость и боль дёсен — это серьёзные поводы для обращения к врачу. Но нужен ли особенный уход, если специалист уже диагностировал заболевание дёсен? И возможно ли остановить воспалительный процесс с помощью домашнего ухода? На эти вопросы ответил стоматолог-гнатолог, ортопед Вячеслав Минко.

Заболевания дёсен встречаются так же часто, как и заболевания зубов, и лечить их должен только врач. В самом начале воспалительный процесс может не вызывать особого беспокойства, что нередко становится причиной запоздалого обращения к специалисту. Это подчеркивает важность регулярных профилактических осмотров, которые следует проводить как минимум раз в полгода.

Существуют важные правила гигиены полости рта, которые актуальны как для здоровых дёсен, так и для тех, которые страдают от различных патологий. Эти правила несложные: чистить зубы нужно каждое утро и вечер; утром — после завтрака; желательно полоскать рот после дневных приёмов пищи; при чистке зубов щётка должна двигаться вверх-вниз, а не вправо-влево, как это делают многие.

Если дёсны здоровы, в процесс ежедневного ухода можно включить зубную нить и ирригатор. Однако, если дёсны беспокоят или врач обнаружил заболевание, использование этих средств может быть нежелательным или даже вредным. Начинать их использование можно только с разрешения врача. Самостоятельно назначать лечебные пасты или применять жёсткие щётки недопустимо, так как они могут усугубить состояние дёсен. Только врач может определить, как именно следует ухаживать за воспалёнными дёснами и какие средства использовать.

Больные дёсны также обостренно реагируют на пищу, поэтому важно обратить внимание на рацион. Злоупотребление солью и специями может замедлить заживление дёсен и вызвать новые раздражения. На период лечения рекомендуется исключить из меню острые, солёные и копчёные блюда. В идеале стоит питаться отварными овощами, рыбой, супами-пюре и молочными продуктами.