О причинах и способах профилактики пигментных пятен в этот период рассказала кандидат медицинских наук, врач-дерматовенеролог и научный руководитель компании MARTINEX Наталья Михайлова в интервью «Известиям».

По словам Михайловой, появление пигментных пятен может быть связано с ослабленным роговым слоем кожи, который не справляется с защитой от солнечного излучения. Она отметила, что люди с темным фототипом кожи (III–IV) особенно подвержены гиперпигментации. Хотя на светлой коже пигментные пятна более заметны, у смуглых людей они могут быть глубже и сложнее поддаваться коррекции.

Специалист рекомендовала всем, кто склонен к гиперпигментации, использовать солнцезащитные кремы с SPF 50+ в любое время года. Даже зимой ультрафиолетовые лучи, отражающиеся от снега, могут усугубить проблему. Весной врач советует применять косметические средства с осветляющими компонентами, такими как ретиноевые пилинги, а также использовать кислотные пилинги и кремы с ретинолом, витамином С и AHA-кислотами.

Михайлова подчеркнула важность увлажнения кожи в сочетании с осветляющими процедурами. В инъекционной косметологии применяются комплексы гиалуроновой кислоты, витамина С, аминокислот и антиоксидантов, которые способствуют осветлению кожи и защищают ее от ультрафиолета. Однако использование народных средств для осветления кожи может быть опасным, так как прибегание к уксусу или перекиси водорода может привести к ожогам.

Эксперт также отметила, что недостаток сна может способствовать появлению пигментных пятен. Сон продолжительностью не менее восьми часов помогает организму избавиться от излишнего меланина и поддерживает здоровье кожи. Михайлова объяснила, что во время сна восстанавливается печень, играющая ключевую роль в детоксикации организма. Неправильная работа печени может увеличить риск гиперпигментации.

Кроме того, некоторые медикаменты, такие как антибиотики и токсичные препараты, также могут вызывать гиперпигментацию. Питание имеет значительное влияние на состояние кожи: несбалансированный рацион с преобладанием жирных и жареных продуктов перегружает печень, что может привести к появлению пигментных пятен.