Дети, проголодавшись после купания, часто просят что-то поесть, и в такой момент на помощь могут прийти уличные торговцы с заманчивыми предложениями. Однако, как предупреждает врач-диетолог Антон Поляков, есть три продукта, которые ни в коем случае не стоит покупать детям на пляже.

Первое, что стоит избегать, — это чурчхела. Этот традиционный грузинский десерт может храниться долго, и вы не можете быть уверены в его свежести. Чурчхелу могут продавать неделями, и в условиях пляжа, где продукты подвергаются воздействию пыли и солнца, риск пищевого отравления возрастает. Особенно это касается тех случаев, когда угощение упаковано в полиэтиленовые пакеты, что создает идеальные условия для размножения анаэробных бактерий.

Второй опасный продукт — это различные сладости и выпечка, включая пирожки. По словам доктора Полякова, особенно стоит остерегаться пирожков с яйцом, луком или ливером. Эти продукты могут стать причиной серьезных проблем с желудочно-кишечным трактом, и их покупка у случайных торговцев на пляже — это риск, который не стоит игнорировать.

Вместо того чтобы поддаваться соблазну и покупать потенциально опасную еду, лучше подготовиться заранее. Оптимальным решением будет взять с собой полезные перекусы, которые не испортятся на солнце. Свежие фрукты, овощи и ягоды — отличные варианты для детей. Также можно взять сушеные фрукты, пюре в паучах, орехи или злаковые батончики. Простые сушки и печенье также будут хорошим выбором для перекуса на пляже.

Подводя итог, можно сказать, что забота о здоровье детей должна быть на первом месте. Подготовившись заранее и взяв с собой безопасные и полезные продукты, вы сможете избежать неприятностей и сделать день на пляже более приятным и комфортным для всей семьи.