Врач-терапевт Ольга Минина предостерегла людей от опасных попыток самолечения, таких как окунание в ледяную прорубь. Костомаров был госпитализирован в реанимацию после новогодних праздников с диагнозом левосторонняя пневмония, осложнённая гриппом B.

По информации, фигурист продолжал выступать на льду, несмотря на болезнь, и прибегал к народным методам лечения. Одним из спорных способов, о котором упоминали источники, стало окунание в ледяную воду. Отец спортсмена поспешил опровергнуть эти слухи, заявив, что это не соответствует действительности. Однако, как отмечает врач Минина, даже если данный факт не подтвердился, попытки вылечить грипп таким образом могут быть крайне опасны.

Врач подчеркнула, что окунание в прорубь и моржевание в целом могут быть полезными для здоровья, так как активизируют иммунную систему и укрепляют сердечно-сосудистую систему. Тем не менее, важно понимать, что такие процедуры требуют предварительной подготовки организма. Минина советует начинать с простых шагов, таких как выход на балкон в лёгкой одежде, обтирание снегом, контрастный душ и холодные ванны. Только после этого, когда организм будет готов, стоит рассматривать возможность окунания в прорубь.

Важно помнить, что такие процедуры противопоказаны при высокой температуре и наличии серьёзных заболеваний. В противном случае, это может привести к ухудшению состояния здоровья и даже к серьёзным осложнениям. Поэтому, прежде чем принять решение о закаливании, стоит проконсультироваться с врачом и тщательно подготовить свой организм.