Психосоматика утверждает, что боли в пояснице и других отделах позвоночника могут быть связаны с эмоциональным состоянием человека.

Согласно Луизе Хей, психологу и автору множества книг по психосоматике, нарушения в шейном отделе позвоночника сигнализируют о нелюбви к себе, неуверенности и нехватке поддержки. Боли в шее могут возникать у людей, которые не прислушиваются к мнению окружающих, пережили унижение или долго находятся в печали. В таких случаях важно научиться повышать уровень любви к себе.

Боли в грудном отделе, по мнению Хей, часто возникают из-за чувства вины и зацикленности на прошлом. Люди с такими болями могут чувствовать себя жертвами, перегруженными ответственностью и неуверенными в себе. Чтобы избавиться от этих страданий, необходимо научиться отпускать прошлое и сосредотачиваться на позитивных мыслях.

Пояснично-крестцовый отдел, как утверждают Хей и Лиз Бурбо, отражает отношение человека к жизни и может сигнализировать о страхе потери финансовой стабильности. Боли в пояснице часто возникают из-за чувства обделенности и страха за будущее. Для женщин это может быть связано с взваливанием на себя мужских обязанностей и боязнью просить о помощи. Важно научиться выражать свои желания и делегировать обязанности.

Копчиковые боли, как правило, указывают на наличие негативных эмоций и трудности с принятием жизни. Эти ощущения могут быть связаны с детскими травмами, которые требуют проработки. Межпозвоночные грыжи также могут отражать внутреннее состояние человека, и их причины варьируются от неумения подстраиваться под ситуации до страха потери любви.

Диагностика психосоматических заболеваний представляет собой сложную задачу. По статистике, около 50% таких случаев остаются неопределенными. Врачам часто не удается выявить истинную причину симптомов, поэтому важно привлекать психологов для полноценного обследования. Методы диагностики включают консультации, тесты и проективные методики.

Лечение психосоматических заболеваний должно быть комплексным. Оно начинается с соматической терапии, где врач подбирает необходимые препараты и процедуры. Важно также обратить внимание на качество сна и выбрать подходящий ортопедический матрас. При улучшении состояния следует обратиться к психологу для работы над внутренними конфликтами и снижением уровня тревожности.

Профилактика болей в спине включает в себя правильный режим труда и отдыха, а также умение управлять негативными эмоциями. Родителям стоит следить за эмоциональным состоянием детей, так как психосоматические заболевания могут возникать из детских травм. Важно учить детей выражать свои чувства и заботиться о здоровье спины.