14.05.2023 2047
Однако, как сообщает врач и кандидат медицинских наук Екатерина Кашух, не все популярные лайфхаки действительно эффективны, и некоторые из них могут привести к серьезным проблемам со здоровьем.
Эта практика, известная как кавала-гандуша, имеет свои корни в аюрведической медицине, которая использует полоскание маслом уже более 3000 лет. Сторонники этого метода утверждают, что он способен очищать организм и лечить более 30 различных заболеваний, включая мигрень и сахарный диабет. В последние годы интерес к этому древнему ритуалу снова возрос, и многие начали использовать кунжутное и кокосовое масла для полоскания.
Согласно аюрведическим учениям, для полоскания рекомендуется использовать столовую ложку масла, которое нужно держать во рту в течение 15–20 минут. В процессе полоскания масло изменяет свою консистенцию, становясь белым и более вязким. Считается, что оно растворяет биопленку и нейтрализует микроорганизмы, которые скапливаются в полости рта. Регулярное полоскание, по мнению последователей, должно улучшить состояние зубов и десен, а также снизить бактериальную нагрузку на иммунитет.
Однако Екатерина Кашух подчеркивает, что во рту человека обитает более 700 видов микроорганизмов, и баланс между полезными и патогенными бактериями играет ключевую роль в поддержании здоровья. Она отмечает, что хотя некоторые растительные компоненты действительно обладают антисептическими свойствами, полоскание маслом может нарушить этот баланс, что может привести к воспалительным процессам.
Врач также указывает на отсутствие убедительных исследований, подтверждающих эффективность масла в отбеливании зубов и лечении кариеса. Она напоминает, что масло не заменяет традиционную гигиену полости рта. После полоскания необходимо продолжать использовать зубную пасту, щетку, ирригатор и зубную нить. Неприятный запах и налет на зубах могут быть симптомами заболеваний желудочно-кишечного тракта или ЛОР-органов, поэтому при любых признаках воспаления следует обратиться к врачу.
В заключение, Екатерина Кашух подчеркивает, что перед использованием любых народных методов необходимо проконсультироваться со специалистами.
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалистов.
Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"
Однако, как сообщает врач и кандидат медицинских наук Екатерина Кашух, не все популярные лайфхаки действительно эффективны, и некоторые из них могут привести к серьезным проблемам со здоровьем. Эта практика, известная как кавала-гандуша, имеет свои корни в аюрведической медицине, которая использует полоскание маслом уже более 3000 лет.
https://www.pharmcontrol.ru/news_medic.php?id=99194