«Большинству людей стоматологи рекомендуют использовать щетки с мягкой щетиной. Они эффективно удаляют налет, но при этом бережно относятся к зубной эмали и не травмируют десны. Щетки средней и высокой жесткости могут быть рекомендованы людям с обильным образованием зубного налета или использующим зубные протезы, но их применение требует осторожности и предварительной консультации со специалистом», — сказала Гришина.

Она добавила, что форма головки щетки также играет большую роль. Гигиенист посоветовала выбирать такую, которая обеспечивает легкий доступ ко всем участкам ротовой полости, включая задние зубы и межзубные промежутки. По ее словам, выбор оптимальной формы — это вопрос индивидуальных предпочтений и особенностей строения челюсти.

«Важный параметр — материал щетины. В настоящее время большинство зубных щеток изготавливаются из синтетических материалов, например из нейлона. Такая щетина обладает высокой прочностью, гигиеничностью и долговечностью. Существуют также щетки с натуральной щетиной, например свиной. Она может быть более мягкой и приятной на ощупь, но требует более тщательного ухода и чаще нуждается в замене, так как в ней легче размножаются бактерии», — объяснила Гришина.

Гигиенист уточнила, что также существуют электрические зубные щетки. По ее словам, они оснащены вибрирующей или вращающейся головкой, которая обеспечивает более интенсивную очистку зубов.