У всего есть свой срок годности, и зубная щетка — не исключение. Если вовремя не проводить ее замену, это может сильно снизить эффективность чистки зубов и привести к проблемам со здоровьем. Об этом в интервью «Газете.Ru» рассказала стоматолог-терапевт и стоматолог-пародонтолог «СМ-Стоматология» Ирина Серегина.

По словам врача, щетка, которой мы регулярно пользуемся, теряет со временем не только свой внешний вид, но и эластичность щетины. Она может становиться накопителем вредоносных бактерий. Такая щетка не может должным образом счищать налет с зубов и может травмировать слизистые оболочки, что приводит к воспалительным заболеваниям.

Оптимальный срок замены зубной щетки составляет 1-3 месяца. Это касается как мануальных щеток, так и насадок электрических или звуковых щеток. Максимальный срок использования — три месяца, однако есть и причины для более ранней замены. К ним стоматолог отнесла перенесенные инфекционные и простудные заболевания, деформацию щетины, накопление налета или плесени на поверхности щетки, а также использование щетки другим человеком.

Серегина также отметила, что стоит заменить зубную щетку после возвращения из поездки. Лучше всего брать с собой отдельную щетку и утилизировать ее после возвращения, так как чаще всего щетки не просыхают и могут стать источником бактерий.

Кроме того, стоматолог рекомендует заменить неправильно подобранную щетку, если при чистке зубов чувствуется дискомфорт в руке или если неправильно подобрана щетина, что может проявляться в травмах слизистой полости рта.

Если менять щетку не своевременно, то эффективность уничтожения налета с зубов снижается. Это может привести к развитию патогенной микрофлоры, провоцирующей кариес и заболевания слизистой оболочки полости рта, такие как пародонтит или гингивит. Изношенная и деформированная щетина также увеличивает риск травмирования слизистой оболочки.

Специалист назвала несколько критериев, по которым можно определить, что щетка наносит вред: кровоточивость десен, частое появление стоматита или травм десен, повышенное накопление налета на зубах и неприятный запах изо рта. В таких случаях стоит вспомнить, как давно вы меняли щетку и как ухаживаете за ней. После использования щетку необходимо тщательно промывать, хранить в вертикальном положении и держать подальше от щеток других членов семьи.