Если вы замечаете, что ваш ребенок постоянно движется, не может усидеть на месте, и его поведение вызывает беспокойство, возможно, стоит обратить внимание на возможные признаки этого синдрома. Такие дети часто имеют проблемы со сном, могут бурно реагировать на раздражители и испытывают трудности с засыпанием.

На первом году жизни гиперактивные дети могут отставать в двигательном развитии, но к трем годам они обычно становятся настоящими «вечными двигателями». Им сложно сосредоточиться на одном занятии, особенно если оно требует усидчивости. Это может создать трудности в детском саду и школе, где требования к вниманию и памяти значительно возрастают.

Причины возникновения СДВГ могут быть разнообразными. Чаще всего это связано с нарушением работы определенных отделов мозга, отвечающих за обработку информации и концентрацию внимания. Генетическая предрасположенность, гипоксия плода во время беременности и стресс будущей матери также могут сыграть свою роль. Недоношенные дети также находятся в группе риска.

Многие родители не воспринимают гиперактивность как заболевание, считая, что это просто темперамент. Тем не менее, такие дети нуждаются в коррекции поведения. Важно создать для них подходящий режим дня, учитывая их биоритмы. Например, если ребенок особенно активен по утрам и вечерам, эти часы можно использовать для активных прогулок, а «спокойные» часы посвятить занятиям, требующим сосредоточенности.

Питание детей с СДВГ также требует внимания. Гиперактивные дети тратят много энергии, и их рацион должен включать витамины, мясо, творог и овощи, при этом стоит ограничить сладости. Четкий график приема пищи поможет ребенку развить концентрацию и структурировать свой день.

Не менее важны и отношения с окружающими. Гиперактивные дети часто становятся объектом порицания, что может негативно сказаться на их самооценке. Родители должны стать для них надежной опорой, поддерживать и понимать их. Важно акцентировать внимание на поступках, а не на личности ребенка, чтобы избежать негативных ярлыков.

Порой родителям бывает сложно контролировать свои эмоции, особенно когда ребенок совершает очередную проказу. Однако важно помнить, что терпение и понимание помогут ребенку чувствовать себя более уверенно и комфортно. Общение на равных и обсуждение поведения помогут наладить доверительные отношения и создать атмосферу поддержки в семье.