При выборе щетки обычно обсуждают, какая из них лучше — механическая, ультразвуковая или электрическая. Однако не менее важно обратить внимание на жесткость щетки и количество щетинок. Врач-стоматолог-терапевт Кристина Маслова поделилась рекомендациями по выбору обычной зубной щетки.

Существует три вида жесткости щеток: мягкие, средние и жесткие. Мягкие щетки, несмотря на распространенные предвзятости, могут быть весьма эффективными. Они рекомендованы детям, людям с воспалительными заболеваниями десен, клиновидными дефектами и эрозией эмали. Такие щетки не травмируют поврежденные поверхности и отлично справляются со своей задачей.

Щетки средней жесткости можно считать универсальными, так как они подходят практически каждому человеку. В то же время жесткие щетки не рекомендуются никому. Они могут травмировать зубы и десны, что приведет к необходимости дополнительного лечения. Для определения жесткости щетки достаточно посмотреть на упаковку, где эта информация должна быть указана. Также важно менять зубную щетку регулярно — раз в 2-3 месяца.

Современные зубные щетки классифицируются не только по жесткости, но и по количеству щетинок. Чем больше щетинок, тем мягче щетка, что позволяет ей эффективнее удалять зубной налет. Гибкие и податливые щетинки проникают в межзубные промежутки и область десен, не травмируя их. Однако важно помнить, что правильная техника чистки зубов также играет ключевую роль, и научить этому может только врач.

Отдельно стоит упомянуть о монопучковых щетках. Эти маленькие щетки предназначены для чистки труднодоступных мест и используются в качестве дополнения к основной щетке. Они помогают дочистить зубы в тех областях, которые не удается очистить обычной щеткой.

При выборе зубной щетки следует избегать моделей с силиконовыми вставками или резиновыми добавлениями. Щетина должна быть ровной, без скосов и срезов, чтобы избежать травм. Если у вас есть сомнения в выборе щетки, рекомендуется проконсультироваться с врачом, который поможет подобрать оптимальный вариант с учетом ваших потребностей.