Эксперт отметила, что солнце может оказывать как положительное, так и отрицательное воздействие на организм. Ультрафиолет способствует улучшению обмена веществ, повышает уровень серотонина, известного как «гормон счастья», и помогает в синтезе витамина D, который необходим для усвоения кальция. Однако, по словам Филёвой, при неправильном пребывании на солнце УФ-излучение может стать серьезной угрозой для здоровья, особенно для кожи.
https://www.pharmcontrol.ru/news_medic.php?id=100434