Подавляющее большинство россиян осознают риски для здоровья, связанные с неправильным питанием, однако многие из них не готовы изменять свои пищевые привычки.

По данным опроса, около двух третей респондентов (66,6 процента) не собираются ограничивать себя в выборе пищи ради сохранения здоровья. Более того, 41,8 процента участников опроса вообще не следуют рекомендациям диетологов, что подчеркивает низкий уровень осознанности в вопросах правильного питания. Лишь 21,4 процента опрошенных заявили, что внимательно подходят к своему рациону.

Интересно, что 36,7 процента респондентов признают, что стараются следить за своим пищевым поведением, но не всегда могут контролировать свои привычки. Это говорит о том, что многие россияне осознают необходимость изменения рациона, но сталкиваются с трудностями в реализации этого намерения.

Согласно результатам опроса, 39,4 процента респондентов, осознающих риск заболеваний из-за неправильного питания, готовы изменить свои пищевые привычки только ради снижения веса. В то же время лишь 24,6 процента участников опроса готовы изменить рацион в ответ на проблемы со здоровьем. Это подчеркивает, что мотивация к изменениям часто связана с внешними факторами, такими как желание похудеть, а не с заботой о собственном здоровье.

По данным Роспотребнадзора, избыточный вес наблюдается у 47,6 процента мужчин и 35,6 процента женщин в России, а ожирение выявлено у 19 и 27,6 процента соответственно. Эти показатели вызывают серьезные опасения, так как избыточный вес может привести к развитию сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, а также сахарного диабета, особенно у людей старше 30 лет.

Опрос проводился в мае 2023 года среди жителей российских городов, в нем приняли участие 2998 человек старше 18 лет. Эти данные подчеркивают необходимость повышения осведомленности населения о важности правильного питания и его влиянии на здоровье.