Малыши начинают вставать на ноги в возрасте 7–9 месяцев, а первые шаги делают в 10–12 месяцев. Неуверенные движения в этот период — это нормальное явление, однако важно помнить, что у детей в процессе обучения ходьбе могут возникнуть условия для развития плоскостопия. Родителям следует быть внимательными и предпринимать меры для предотвращения этого заболевания.

Ноги формируются у ребенка уже на 7-й неделе внутриутробного развития. После рождения, в 3 и 6 месяцев, а также в год и 3–5 лет, происходит активный рост и изменение формы стопы. Костный аппарат малыша до 5 лет еще недостаточно крепок, что может привести к деформациям, таким как плоскостопие — уплощение свода стопы. По статистике, плоскостопием страдает от 40% до 80% населения, причем среди них большинство составляют женщины.

Плоскостопие может быть как врожденным, так и приобретенным. В норме стопа имеет два свода: продольный и поперечный. У детей чаще всего наблюдается уплощение продольного свода, что можно заметить, если сравнить стопу здорового ребенка с ногой с плоскостопием. В группе риска находятся дети, чьи родители страдают от этого заболевания, а также те, у кого есть отклонения в развитии или избыточный вес.

Родители могут заподозрить плоскостопие по форме стопы, однако у большинства детей до 2–3 лет стопа выглядит плоской из-за жировой прослойки. Тревожные сигналы могут проявляться в неправильной постановке стопы при ходьбе, быстрой усталости малыша и деформации обуви. Если новая обувь быстро изнашивается, это может свидетельствовать о проблемах со стопами, и родителям стоит обратиться к ортопеду.

Первый визит к врачу рекомендуется осуществить в месячном возрасте, чтобы исключить врожденные деформации. Консультации в 3, 6 месяцев и в год также важны для контроля за развитием ребенка. Врач может диагностировать плоскостопие уже в 2–3 года, основываясь на клиническом обследовании и рентгенографии. Регулярные визиты к специалисту помогут предотвратить или вылечить плоскостопие до 5–6 лет, когда формируется свод стопы.

Лечение плоскостопия может включать массаж, лечебную гимнастику, ношение ортопедических стелек и обуви. Родителям не следует заниматься самолечением, так как это может усугубить ситуацию. Профилактика плоскостопия наиболее эффективна в возрасте до 5–6 лет.

Здоровье малыша закладывается еще в утробе матери. Образ жизни и питание женщины во время беременности играют важную роль. После рождения родителям следует обратить внимание на выбор обуви, которая должна поддерживать правильное положение стопы. Хождение босиком по различным поверхностям и занятия физкультурой также способствуют здоровью детских ног.

Плоскостопие — одно из самых распространенных нарушений опорно-двигательного аппарата у детей, но при своевременном обращении к врачу оно легко поддается лечению. Родителям важно следить за здоровьем своих детей и регулярно посещать ортопеда, чтобы обеспечить им возможность уверенно шагать по жизни.