Врач Татьяна Неумолотова из «Инвитро-Приволжье» советует избегать купания в местах, где есть водоплавающие птицы, так как они могут быть переносчиками паразита церкарии, вызывающего заболевание, известное как "зуд купальщика".

Неумолотова подчеркивает, что купаться следует только на оборудованных пляжах, где проводятся проверки дна и состава воды. Оборудованные пляжи также предлагают необходимые условия для безопасного отдыха, включая спасательные пункты. Однако если добраться до такого пляжа сложно, важно обратить внимание на состояние водоема рядом.

Церкарии, длина которых не превышает 1 мм, сложно заметить, но они могут проникать через кожу человека и вызывать аллергические реакции, а также поднимать температуру тела до 38 градусов. Важно отметить, что симптомы "зуда купальщика" могут быть похожи на аллергические реакции или укусы насекомых.

Кроме того, врач рекомендует избегать купания в водоемах, расположенных рядом с фермами, так как следы жизнедеятельности сельскохозяйственных животных могут привести к кишечным инфекциям.

Что касается температуры воды, комфортной для купания считается температура выше 20 градусов. В начале лета купание в небольших водоемах, таких как пруды и озера, может быть более предпочтительным, поскольку реки и водохранилища требуют больше времени для прогрева.

Неумолотова также советует выбирать утренние или вечерние часы для купания, чтобы избежать перегрева и облегчить процесс захода в холодную воду. Тем не менее, людям с определенными заболеваниями, такими как болезни кожи, проблемы с артериальным давлением или сердечно-сосудистые заболевания, следует воздержаться от купания в воде температурой ниже 23 градусов. Это может привести к серьезным последствиям, включая спазмы сосудов и даже холодный шок.