Гастроэнтеролог предупреждает: ранняя клубника может быть опасна из-за высокого содержания нитратов


image

09.06.2023 2311

По словам эксперта, высокое содержание нитратов в этих ягодах может представлять серьезную угрозу для здоровья человека. Селиверстова, кандидат медицинских наук и заведующая отделением гастроэнтерологии МОНИКИ им. М.Ф. Владимирского, отметила, что покупатели должны быть особенно внимательны при выборе и обработке ранних ягод.

Селиверстова подчеркнула, что многие люди знают о необходимости тщательной мойки овощей и фруктов в любое время года. Однако ранняя клубника требует особого подхода. «Недостаточно просто помыть ягоды», - заявила она. Чтобы минимизировать риск отравления, необходимо следовать определенной процедуре обработки клубники.

Для начала, гастроэнтеролог рекомендует набрать в миску чистую воду и опустить туда ягоды как минимум на полчаса. После этого следует слить воду и тщательно промыть клубнику под проточной водой. Затем ягоды нужно снова залить водой и оставить на 20 минут. Завершить процесс нужно ополаскиванием клубники под чистой водой перед употреблением.

Кроме того, некоторые эксперты советуют добавить в воду чайную ложку соли без горки. Соленая вода помогает «вытянуть» из ягод опасные химические вещества, которые могли использоваться при их выращивании. Хотя этот процесс может показаться длительным и утомительным, спешка в этом деле может привести к неприятным последствиям для здоровья. «Вместо витаминов и других полезных веществ вы можете накормить всю семью нитратами и нарушить работу всего организма», - предостерегла Селиверстова.

Также врач напомнила, что первые фрукты, овощи и ягоды могут вызывать высыпания на коже, проблемы с желудком и кишечником, а также серьезные отравления. Потребление ранних ягод без должной обработки может обернуться серьезными проблемами со здоровьем.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалистов.

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Публикации