Он заявил, что каша в пакетиках, которую заливают кипятком для приготовления, приносит больше вреда, чем пользы. Его мнение было опубликовано в Daily Mirror. По словам Мосли, в одной порции каши быстрого приготовления в среднем содержится 3 ложки сахара, а в некоторых случаях целых 16 граммов. Диетолог убежден, что это не единственный пример, когда не самая здоровая пища кажется полезной.
https://www.pharmcontrol.ru/news_medic.php?id=106885