Он отметил, что это может привести к компрессионному перелому шейного отдела позвоночника и даже к инсульту.

На публикацию врача обратило внимание издание Daily Mirror. Ариас подчеркнул, что хрустеть шеей не приводит к мгновенным последствиям, но со временем может вызвать гипермобильность суставов. Это состояние часто сопровождается болезненными ощущениями, растяжениями и даже компрессионными переломами.

Кроме того, врач отметил, что гипермобильность суставов иногда может спровоцировать инсульт. Риск возникает при посещении мануального терапевта, который в процессе процедуры может случайно повредить позвоночную артерию или сосуды.

Для тех, кто не может полностью избавиться от привычки хрустеть шеей, Ариас посоветовал делать это как можно реже. Он предложил сначала массировать шею, а затем поворачивать ее до хруста только в случае сильного дискомфорта, который не проходит.