Отек и заболевания: как поддержать здоровье в отопительный сезон


image

04.10.2023 8632

Такой климат может спровоцировать вирусные и хронические заболевания. "Вечерняя Москва" узнала у специалиста, какие недуги могут обостриться с началом отопительного сезона.

Что может обостриться

По словам врача-терапевта, кандидата медицинских наук Андрея Кондрахина, сухой и теплый воздух является провокатором заболеваний верхних дыхательных путей. "Сухость воздуха провоцирует сухость слизистой, развивается отек. Человеку становится трудно дышать через нос и он начинает рефлекторно делать это через рот. А так как слизистая рта не может фильтровать болезнетворные бактерии, возникают фарингиты и тонзиллиты," - пояснил он.

Когда в помещении становится сухо, пыль с пола также может стать причиной ухудшения состояния. Она провоцирует аллергические реакции, вирусные и бактериальные болезни, считает врач. "Пыль с пола начинает подниматься вместе с бактериями и микробами, поэтому вполне можно заболеть ОРВИ и ОРЗ. А люди с хроническими аллергиями в это время часто сталкиваются с обострениями состояния," - предупредил Кондрахин.

Группы риска

По мнению врача, в отопительный сезон чаще других болеют две группы людей. Среди них: люди с хроническими заболеваниями; маленькие дети. "Те, кто испытывает проблемы с дыханием, в отопительный сезон могут болеть чаще, потому что у них уже снижен защитный барьер слизистой," - объяснил специалист. "А дети находятся в группе риска, потому что у них небольшие носовые ходы и они имеют свойство высыхать быстрее."

Этого можно избежать

Врач назвал простой способ, который поможет сохранить здоровье в отопительный сезон. "Чтобы слизистая всегда была увлажнена, нужно создать правильные условия в квартире. Можно купить увлажнитель воздуха или сделать его не таким сухим с помощью подручных средств. Например, поставить тазик с водой около батареи," - посоветовал Кондрахин.

Такие способы помогут сохранить влажность слизистой и сократят вероятность заболеваний, заверил он.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалистов.

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Публикации