Этот продукт содержит молочную кислоту, которая способна уничтожать токсины в организме.

Эксперт отметила, что квашеную капусту рекомендуется употреблять в пищу людям со здоровым желудком. Однако, чтобы получить максимальную пользу от этого продукта, необходимо тщательно и долго жевать каждый кусочек.

Врач подчеркнула, что квашеная капуста является пробиотическим продуктом, который способствует санации кишечника и обладает бактерицидным действием против вредных микроорганизмов. По словам специалиста, это особенно важно для защиты организма от различных инфекций.

Однако, Нурия Дианова предупредила, что квашеную капусту не рекомендуется употреблять на ужин, так как это может привести к задержке жидкости в организме. В то же время, капусту можно без опасений включать в рацион на обед.

Важно помнить, что у этого продукта имеются противопоказания, поэтому перед его употреблением необходимо проконсультироваться со специалистом. Консультация врача поможет избежать возможных негативных последствий и получить максимальную пользу от квашеной капусты.