Специалисты Роспотребнадзора делятся советами о том, как часто нужно менять постельное белье, чтобы избежать накопления опасных аллергенов. Маргарита Матросенко подчеркнула важность регулярной стирки простыней, пододеяльников и наволочек, а также периодической чистки матрасов, подушек и одеял.

Эксперт отметила, что в постельном белье могут скапливаться различные частицы, такие как пот, перхоть, человеческие волосы и шерсть домашних животных, которые являются источниками опасных для здоровья аллергенов. Также в постели могут обитать пылевые клещи, что может привести к различным аллергическим реакциям.

Маргарита Матросенко подчеркнула, что редкая стирка постельного белья и несвоевременная чистка постельных принадлежностей могут негативно сказаться на здоровье, вызывая раздражение слизистых оболочек, насморк, слезотечение, а также ухудшение иммунной системы и развитие аллергических реакций.

Для профилактики аллергических реакций, вызванных пылевыми клещами, рекомендуется стирать постельное белье не реже одного раза в неделю при температуре 60-70°С. Эксперт советует использовать гели или бесфосфатные порошки для стирки, чтобы избежать агрессивных компонентов, которые могут вызывать аллергии и раздражения на коже.

Важно выбирать моющие средства с нежным составом, не содержащие фосфаты, хлор, энзимы и сниженное количество ПАВ. Бесфосфатные порошки не только эффективно вымывают грязь, но и не раздражают кожу и слизистые, не вызывают аллергии и безопасны для здоровья.

Соблюдение рекомендаций по стирке постельного белья поможет избежать негативных последствий для здоровья и обеспечит комфортный сон и хорошее самочувствие.