По словам специалиста, из-за отсутствия углеводов в рационе организм может лишиться необходимых компонентов, что приведет к выраженной слабости и раздражительности.

Одной из важных функций углеводов, по мнению врача, является избавление организма от токсинов, снижение холестерина и формирование основы для сбалансированного питания. Отсутствие углеводов может привести к постоянной слабости и раздражительности, подчеркнул Белоусов.

Специалист отметил, что отсутствие компонентов, входящих в углеводы, может быть особенно опасным для людей с патологиями сердца, почек, сосудов и желудочно-кишечного тракта. Недостаток клетчатки в рационе, по мнению врача, может вызвать проблемы с пищеварением, включая запоры.

Для поддержания высокого уровня энергии и работоспособности организма необходимо употреблять достаточное количество углеводов, подчеркнул специалист. Отсутствие углеводов в рационе может привести к развитию серьезных заболеваний, поэтому врач рекомендует быть осторожными при соблюдении безуглеводной диеты.

Белоусов заключил, что следование безуглеводной диете может привести к потере важных минералов и витаминов, что может негативно сказаться на общем состоянии организма.