При выборе лакомств для ребенка необходимо учитывать его индивидуальные особенности: склонность к запорам или диарее. Согласно рекомендациям специалиста, при затруднениях с желудком и кишечником полезно давать детям сливы, крыжовник, черешню, вишню, абрикосы и дыню. Для более мягкого воздействия подойдут персики и арбузы.
https://www.pharmcontrol.ru/news_medic.php?id=125051