Гигиенист Инна Гришина в интервью для NEWS.ru поделилась своими рекомендациями по выбору зубной щетки, акцентируя внимание на том, что мягкая щетина является оптимальным вариантом для большинства людей.

По словам Гришиной, зубные щетки с мягкой щетиной эффективно очищают зубы, не повреждая эмаль и десны. Это особенно важно для тех, кто заботится о здоровье полости рта. Однако для людей, склонных к образованию зубного налета или использующих зубные протезы, могут подойти щетки с более жесткой щетиной. При этом гигиенист подчеркивает, что их использование должно быть обоснованным и предварительно согласованным со специалистом.

Форма головки зубной щетки также имеет значительное значение. Гришина рекомендует выбирать щетки, которые обеспечивают легкий доступ ко всем участкам ротовой полости, включая задние зубы и межзубные промежутки. Индивидуальные предпочтения и особенности строения челюсти могут влиять на выбор оптимальной формы головки, поэтому стоит учитывать свои личные потребности.

Материал щетины — еще один важный аспект, на который стоит обратить внимание. В настоящее время большинство зубных щеток изготавливаются из синтетических материалов, таких как нейлон. Эти щетки отличаются высокой прочностью, гигиеничностью и долговечностью. Существуют также щетки с натуральной щетиной, например, свиной. Хотя такие щетки могут быть более мягкими и приятными на ощупь, они требуют более тщательного ухода и чаще нуждаются в замене, поскольку в них легче размножаются бактерии.

Кроме того, Гришина упомянула о существовании электрических зубных щеток, которые оснащены вибрирующей или вращающейся головкой. Эти устройства обеспечивают более интенсивную очистку зубов и могут быть полезны для тех, кто ищет дополнительные средства для поддержания здоровья полости рта.

Таким образом, при выборе зубной щетки важно учитывать множество факторов, включая жесткость щетины, форму головки и материал. Консультация со стоматологом может помочь сделать правильный выбор, который будет способствовать поддержанию здоровья зубов и десен.