Многие родители не понимают, что происходит в голове их детей, и часто списывают на гормоны поведение, которое на самом деле объясняется особенностями работы мозга. Нейробиологи, такие как Сара-Джейн Блейкмор, подчеркивают, что подростковая импульсивность и протестное поведение имеют глубокие физиологические корни.

Одной из ключевых причин, почему мозг подростка функционирует иначе, является незавершенное развитие лобных долей, отвечающих за логику и принятие решений. Доктор Терри Аптер отмечает, что в этот период подростки сталкиваются с множеством проблем, включая физические изменения и необходимость выбора будущей профессии. МРТ исследования показали, что лобная кора мозга подростка активно формирует и сокращает нейронные сети, что влияет на их способность оценивать причинно-следственные связи.

Кроме того, подростки испытывают сильные колебания уровня нейромедиаторов, таких как серотонин и дофамин. Это может приводить к перепадам настроения и повышенной импульсивности. В то время как отдел мозга, отвечающий за вознаграждение, созревает быстрее, самоконтроль остается на низком уровне, что делает подростков более восприимчивыми к рисковым действиям.

Еще одной важной особенностью является повышенная активность медиальной префронтальной коры, которая отвечает за самооценку. В подростковом возрасте молодые люди начинают осознавать свою идентичность и чувствовать неуверенность в себе. Это может вызывать у них чрезмерную чувствительность к мнению окружающих и ощущение, что они не добиваются успеха.

Наконец, стоит отметить, что гормон мелатонин у подростков работает иначе, чем у взрослых. Его уровень скачет в течение дня, что затрудняет подросткам засыпание ночью и пробуждение утром. Клинический психолог Джон Коулман предлагает рассмотреть возможность изменения расписания учебных заведений, чтобы лучше соответствовать биологическим ритмам подростков.

Понимание этих особенностей может помочь родителям и педагогам более эффективно взаимодействовать с подростками и поддерживать их в этот сложный период жизни.