Несмотря на то что это поведение часто осуждается за свою визуальную непривлекательность, оно может представлять серьезную угрозу для здоровья. Врач-оториноларинголог высшей квалификационной категории Владимир Зайцев объяснил, в чем заключаются риски этой привычки.

Существует две основные причины, по которым люди ковыряют в носу. Первая — наличие инородного тела, которое мешает дыханию, вторая — привычка, возникающая из скуки или беспокойства. Особенно это касается детей и подростков, которые могут исследовать свой нос, не задумываясь о последствиях.

Слизистая оболочка носа покрыта тонким ворсинчатым эпителием и защищена слизью, которая может раздражать перегородку. Частое ковыряние в носу приводит к тому, что человек использует нестерильные предметы — пальцы или предметы, попадающиеся под руку. Это может вызвать субатрофию слизистой, что приведет к ее иссушению и образованию корок. В результате человек начинает ковырять еще больше, что создает порочный круг.

Сначала кровотечения могут быть незначительными, но со временем они усиливаются, что может привести к перфорации носовой перегородки. Это состояние сопровождается образованием корок, слизи и даже свистом при дыхании. Человек испытывает постоянный дискомфорт, что значительно ухудшает качество жизни.

Кроме дурной привычки, в носу могут находиться разные объекты, вызывающие желание поковырять. Это могут быть инородные тела, такие как игрушки или вата, а также слизь, отек или аллергический ринит. Искривленная перегородка также может вызывать дискомфорт, приводя к раздражению слизистой.

Чтобы избежать негативных последствий, важно не ковырять в носу и при возникновении дискомфорта обращаться к врачу. Специалист проведет осмотр носовой полости и околоносовых пазух, исключив наличие серьезных проблем. В случае привычки необходимо осознанно контролировать свое поведение, а при психосоматических симптомах может потребоваться консультация психолога.

Для облегчения состояния можно использовать смягчающие средства, такие как масла, но их применение должно быть согласовано с врачом. В некоторых случаях достаточно назначения противоотечного препарата, который устранит дискомфорт и предотвратит желание ковырять в носу.