От джампинга до большого тенниса, москвичи могут выбрать разнообразные направления и тренировки, доступные как в реальном времени, так и онлайн. В преддверии Международного дня спорта на благо развития и мира, который отмечается 6 апреля, мы расскажем о наиболее интересных инициативах.

Проект «Мой спортивный район» стартовал в 2022 году и уже собрал более 250 тысяч участников. В рамках проекта москвичи могут бесплатно заниматься различными видами спорта на свежем воздухе, не покидая свой район. Занятия проводятся в парках, на набережных и даже во дворах. В этом сезоне доступны тренировки по фитнесу, бегу, йоге и многим другим направлениям. Записаться на занятия можно через сайт проекта.

Каждую неделю москвичи могут посещать тренировки по фитнесу и бегу в различных локациях, включая олимпийский комплекс «Лужники». Тренеры проекта предлагают не только стандартные занятия, но и специальные программы, направленные на улучшение спортивных навыков и укрепление здоровья.

В рамках проекта «Спортивные выходные», который работает с 2020 года, москвичи могут участвовать в бесплатных тренировках по танцам, йоге, пилатесу и другим направлениям. Уникальные площадки, такие как крыши речных вокзалов, добавляют особую атмосферу занятиям. Проект также предлагает онлайн-тренировки, включая зарядки с участием известных личностей.

Портал «Московский спорт», запущенный в прошлом году, предоставляет возможность выбрать занятия по душе, среди которых аэробика, бокс, кроссфит и многие другие. Для удобства пользователей предусмотрены фильтры по местоположению и опыту тренеров. Важное условие — наличие медсправки для участия в тренировках.

Кроме того, москвичи могут сдавать нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО), который активно функционирует в городе. Проект «ГТО в парках» позволяет выполнять нормативы на свежем воздухе, а количество мест для тестирования постоянно увеличивается.

Таким образом, благодаря городским инициативам, москвичи имеют возможность не только вести активный образ жизни, но и находить единомышленников, что делает занятия спортом более доступными и интересными.