Понимание того, что колики — это временное и в большинстве случаев безвредное состояние, способно обеспечить родителям внутреннее спокойствие и уверенность в своих поступках.

Что такое колики

Кишечные колики младенцев — это достаточно распространенное, но зачастую безобидное явление. Этот дискомфорт затрагивает практически каждого младенца. Обычно колики начинают проявляться в возрасте 2–3 недель и могут продолжаться до 3–4 месяцев. Данная ситуация характеризуется эпизодическими спазматическими болями в животе, которые зачастую возникают без видимой причины, вызывая тревогу и беспокойство у малышей.

Причины колик у детей

Механизм возникновения колик по-прежнему остается предметом исследований. Основные причины могут варьироваться, но вот некоторые из них:

• Незрелость пищеварительной системы. У новорождённых пищеварительная система находится на стадии формирования, что может вызывать спазмы и чувство дискомфорта. Эти расстройства возникают как в результате недостаточной выработки пищеварительных ферментов, так и в связи с неполным усвоением пищи. 
• Избыточное заглатывание воздуха. Во время кормления дети могут заглатывать воздух, что приводит к газообразованию и боли в животике.
• Аллергия или непереносимость пищи. Некоторые дети могут быть чувствительны к определенным продуктам в рационе матери (если она кормит грудью). Потребление определенных продуктов (например, молочные изделия, бобовые и капуста) матерью во время грудного вскармливания, зачастую приводит к образованию газов и, как следствие, к коликам у ребёнка. Некоторые смеси могут вызывать газообразование и дискомфорт у малыша. Дети могут быть чувствительны к определенным белкам, содержащимся в смесях (например, к коровьему молоку). 
• Малыш проводит недостаточно времени у груди матери во время кормления. В конечном итоге он получает больше «переднего молока», которое слишком богато углеводами, что может приводить к увеличению газообразования.
• Нервное возбуждение. Учитывая,что эмоциональное состояние ребенка тесно связано с его физическим самочувствием, колики у детей могут возникать под влиянием психологических факторов, таких как стресс, страх и т.д. В этом уязвимом возрасте малыши очень остро воспринимают окружающий их мир . Все это может приводить к болезненным спазмам. Тревога и раздражение у родителей могут передаваться младенцу через эмоциональную связь, что также может негативно сказаться на состоянии ребенка и стать триггером для появления колик. 
• Сдвиги в рационе. Введение новых продуктов в питание может также вызывать дискомфорт у младенца.
• Влияние окружающей среды. Шумы или яркий свет могут негативно сказываться на состоянии ребёнка, вызывая беспокойство и колики.
• Физические недомогания. Некоторые медицинские состояния, такие как гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), способны порождать симптомы, напоминающие колики.

Симптомы колик

• Долгий плач. Ребенок может плакать без видимой причины, особенно в вечерние часы. 
• Беспокойство. В периоды колик малыш может проявлять повышенную тревожность.
• Сжатие ножек. Во время плача малыши часто поджимают ножки к животу, стучат ими, сжимает ручки (выражая дискомфорт), корчат гримасы, извиваются, не могут успокоиться, что тоже может указывать на дискомфорт.
• Выпуклый живот. Животик новорожденного при этом выглядит напряженным и вздутым, увеличенным в объеме.
• Проблемы со сном: Колики могут препятствовать полноценному сну как ребёнка, так и его родителей.
• Увеличенное газообразование. Грудничок может выпускать больше газов, чем обычно, что тоже указывает на неприятные ощущения в животе.

Когда начинаются и как долго продолжаются колики у младенцев

Как правило, колики возникают в возрасте 2-3 недель и могут сохраняться до 3-4 месяцев. Пик возникновения колик часто наблюдается в возрасте около 6 недель, когда малыш начинает активно развиваться, и его пищеварительная система адаптируется к новым условиям.

Длительность колик может варьироваться: некоторые малыши сталкиваются с кратковременными приступами, которые длятся от 30 до 60 минут, в то время как у других они могут затягиваться на несколько часов. Важно понимать, что колики не считаются проявлением болезни и, как правило, проходят самостоятельно по мере взросления ребёнка. 

Врачи советуют родителям проявлять терпение в данной ситуации и искать способы успокоения своего ребенка.

Диагностика колик у новорожденных

Вот несколько ключевых моментов, которые могут помочь в диагностике колик:

Определение симптомов.

• Колики обычно проявляются у младенцев в возрасте от 3 недель до 3 месяцев.
• Признаки колик включают продолжительные плачи (более 3 часов в день, несколько дней в неделю), которые начинаются обычно в одно и то же время суток.
• Младенец может проявлять признаки дискомфорта: сжимает кулачки, поджимает ножки к животу, корчит гримасы.

Исключение других причин.

• Важно исключить другие проблемы, такие как ГЭРБ, инфекции, аллергии, запоры или другое.
• Обратите внимание на режим кормления, режим сна и другие факторы, которые могут влиять на состояние ребенка. Оценка режима питания, как грудного, так и искусственного, очень важна — некоторые виды молока могут вызывать газообразование и дискомфорт.

История болезни.

• Педиатр должен выяснить длительность и частоту приступов плача, а также сопутствующие симптомы, которые могут указывать на другие медицинские состояния.
• Врач может спросить о семейной истории заболеваний для полной картины и для помощи в диагностики.

Наблюдение, консультация, обследования

• Важно вести дневник, фиксируя время плача, кормления и другие поведенческие характеристики. Это может помочь врачам понять и продиагностировать симптомы.
• Консультация с педиатром поможет установить диагноз и предложить подходящие рекомендации или лечение. Установление диагноза не вызывает трудностей и основывается на симптомах, которые описывает мать или другой опекун, а также на осмотре младенца. Тем не менее, для исключения заболеваний желудочно-кишечного тракта и других нарушений могут быть назначены дополнительные исследования.
• Физикальное обследование для выявления возможных патологии:
  • Общий анализ крови и мочи могут показать наличие воспалений или метаболических расстройств. 
  • УЗИ органов брюшной полости и почек помогает визуализировать внутренние органы, позволяя обнаружить аномалии их строения или работы. 
  • Проба с кормлением (УЗИ делается до и после кормления для оценки прохождения пищи через кишечник) позволяет отслеживать динамику пищеварения и указывает на функциональные нарушения. 
  • Консультации с хирургом и гастроэнтерологом углубляют понимание клинической ситуации, способствуя более точной диагностике и правильному выбору лечения. 

Исключив другие патологии, доктор может установить диагноз «колики» и предложить методы управления симптомами, включая изменения в рационе и укладывании, а также дополнительные успокаивающие техники, что поможет снизить уровень стресса у всей семьи.

Если колики вызывают серьезный дискомфорт у младенца или есть беспокойство о состоянии здоровья ребенка, необходимо обратиться к врачу для дальнейшей оценки и рекомендаций.

Лечение колик у детей

Лечение колик у детей может включать несколько подходов. Вот несколько рекомендаций, которые могут помочь:

Успокаивающие методы.

• Купание. Теплая ванна может помочь расслабить ребенка.
• Тепло, например, грелка или компрессы на животе, также способствует расслаблению мышц. Важно! Кожа младенца нежная, поэтому горячие грелки могут вызвать ожоги.
• Положение на животе. Мягкое укладывание на живот может помочь облегчить газообразование.
• Качание. Легкое покачивание на руках или в коляске может успокоить малыша.
• Создание спокойной обстановки. Успокаивающая музыка или белый шум. Некоторые дети успокаиваются под звуки, которые им знакомы, например, шум воды или сердца. Мягкий свет и тишина могут помочь расслабить малыша. 

Питание:

• При грудном вскармливании маме стоит обратить внимание на свой рацион. Некоторые продукты могут вызывать газообразование у малыша.
• Для детей на искусственном вскармливании можно рассмотреть специальные смеси, которые меньше вызывают газообразование.
• Важно помнить о правильном кормлении: использование сосок с низким уровнем потока или соблюдение режима кормления могут снизить количество воздуха, заглатываемого ребенком.

Массаж. Мягкий массаж животика по часовой стрелке может помочь улучшить пищеварение и снизить дискомфорт.

Лекарственные средства. При коликах у младенцев часто используют медикаменты в форме капель или суспензий. Если колики сопровождаются выраженными симптомами, такими как чрезмерное газообразование, можно использовать безрецептурные препараты, в составе которых есть симетикон. Однако перед применением любых лекарств стоит проконсультироваться с врачом.

Проверка врача. Если колики продолжаются долго или сопровождаются другими симптомами (высокая температура, вялость, изменение аппетита), необходимо обратиться к педиатру для исключения других заболеваний.

Колики, как правило, проходят к 3-4 месяцам, но при этом важно поддерживать спокойствие и терпение, ведь это трудный период как для детей, так и для родителей.

Профилактика колик у малышей

Вот некоторые методы, которые могут снизить риск появления этой проблемы

Правильная организация питания.

Грудное вскармливание

Если возможно, старайтесь кормить ребенка грудью, так как это может снизить риск колик. Грудное молоко легче усваивается, чем смесь.

Правильное кормление. Убедитесь, что вы используете стерильные бутылочки и соски, регулярно меняйте их, чтобы избежать бактериального загрязнения.

Правильная поза. Держите ребенка в правильной позе во время кормления, чтобы уменьшить заглатывание воздуха.

Исключение аллергенов. Если вы кормите грудью, следите за своим рационом. Иногда аллергия или непереносимость определенных продуктов может приводить к коликам.

Успокаивающая обстановка.

• Обеспечьте спокойную и уютную атмосферу. Избегайте резких звуков и яркого света.
• Попробуйте использовать белый шум, чтобы успокоить ребенка.

Массаж и теплая ванна:

• Массаж животика по часовой стрелке может помочь снизить дискомфорт. Также теплая ванна поможет грудничку расслабиться.

Чередование активности и отдыха.

• Регулярно меняйте виды активности: гуляйте с ребенком на свежем воздухе, меняйте позы (на животик, на бок), чтобы помочь ему расслабиться.

Обратная связь с педиатром.

• Если колики продолжаются или усиливаются, обязательно проконсультируйтесь с педиатром.