Врач раскрыла правду о целлюлите: кремы не помогут, только комплексный подход!


image

05.07.2022 7182

В интервью изданию «Газета.Ru» она подчеркнула, что кремы для тела, которые многие россиянки используют в надежде на улучшение фигуры, не способны решить проблему целлюлита.

По словам Васильевой, кремы могут рассматриваться лишь как вспомогательные средства в процессе снижения веса. «Если говорить прямо, то нет — крем не способен победить целлюлит», — отметила она, добавив, что эти средства не влияют на подкожно-жировую клетчатку. Однако врач подчеркнула, что кремы могут быть полезны в качестве дополнения к правильному питанию и физическим упражнениям.

Васильева также уточнила, что действие уходовых средств с лимфодренажным эффектом носит временный характер. Они могут помочь вывести лишнюю жидкость из организма, но эффект сохраняется лишь на несколько часов. Таким образом, полагаться исключительно на кремы в борьбе с целлюлитом нецелесообразно.

Ранее специалисты в области диетологии также поделились рекомендациями по снижению веса, которые могут быть полезны. Например, диетолог Китти Бройхер советует уменьшать порции и заполнять тарелки овощами и белком. Дана Эллис Ханнес рекомендует выпивать стакан воды и съедать овощной салат перед основным приемом пищи, что также может помочь в контроле аппетита и снижении веса.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалистов.

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Публикации