В ином случае заболевание может усугубиться, рассказал Москве 24 флеболог, врач-хирург Виктор Любимов.

По его словам, при варикозе отдых на море хорош тем, что человек много двигается – ходит, плавает и так далее. За счет этого улучшается отток крови от нижних конечностей.

«Однако опасность такого отдыха заключается в том, что во время жары организм с потоотделением теряет влагу, из-за чего кровь сгущается и застаивается в варикозных венах. Это может спровоцировать развитие тромбофлебита, при котором в системе расширенных из-за варикоза, воспаленных вен образуется тромб.» - подчеркивает Виктор Любимов.

Чтобы избежать негативных последствий, важно чаще пить воду. А вот алкоголем лучше не увлекаться, так как он приведет к еще большему обезвоживанию и сгущению крови, предупредил флеболог.

Также важно избегать открытого солнца и стараться уходить в тень или в прохладное помещение в самое жаркое время – с 11:00 до 16:00, отметил врач.

«И обязательно чаще двигаться. Особенно хорошо много плавать, так как при этом уменьшается нагрузка на ноги и вены: мышцы активно работают в воде и отток крови значительно улучшается.» - отмечает флеболог, врач-хирург.

Однако, если предстоит длительная нагрузка на ноги (например, поездка на экскурсию, предполагающая долгие прогулки), лучше надеть компрессионный трикотаж. Он позволит уменьшить нагрузку на вены, улучшив отток крови от нижних конечностей, заключил Любимов.