Врач рекомендует: как пить в жару, чтобы не навредить здоровью


image

17.08.2023 5794

Самым лучшим способом избавиться от жажды является употребление очищенной воды температурой 20-22 градуса, сообщила РИАМО заведующая отделением терапии МОНИКИ им. М.Ф. Владимирского Татьяна Воробьева. «Неплохо справляется с жаждой и минеральная вода, но более полулитра в сутки лучше не пить», - отметила Воробьева.

Также отличным способом борьбы с жаждой является употребление чая или же травяных сборов. А вот о сладких напитках подобного сказать нельзя. «Лимонады, газировки, соки не утоляют жажду из-за большого содержания сахара», - добавила Воробьева.

В Московском регионе установилась жаркая погода. 17 августа температура поднимется до плюс 29 градусов, а 18 августа - до плюс 31 градуса. Источник: ( https://riamo.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалистов.

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Публикации