Специалисты из Университета Аделаиды в Австралии и Юго-Восточного университета в Китае пришли к этому выводу после изучения данных 1923 взрослых в возрасте от 20 до 80 лет.

Исследование показало, что у людей, употребляющих черный чай ежедневно, риск развития преддиабета снижался на 15%, а диабета второго типа — на 28%. Эти результаты были опубликованы на сайте Medical Xpress и представлены на собрании Европейской ассоциации по изучению диабета в Гамбурге.

Участников исследования также опросили о частоте потребления чая, что позволило авторам работы сопоставить данные с гликемическим статусом. В результате было выявлено, что у тех, кто употреблял черный чай, уровень сахара в крови был значительно ниже.

Несмотря на положительные результаты исследования, ученые отметили, что имеются противопоказания к употреблению черного чая в больших количествах. Поэтому перед включением его в рацион необходима консультация специалистов, чтобы избежать негативных последствий.