Главный внештатный специалист кардиолог Минздрава России, Евгений Шляхто, в интервью РИА Новости поделился своим мнением о том, какие продукты могут способствовать повышению артериального давления.

По словам Шляхто, одним из основных факторов, приводящих к гипертонии, является избыточное потребление соли. Соль и продукты, богатые натрием, могут значительно повысить уровень артериального давления, что, в свою очередь, создает риск развития различных сердечно-сосудистых заболеваний. Врач подчеркнул, что важно не только следить за количеством соли в рационе, но и обращать внимание на содержание натрия в готовых продуктах.

Однако, как отметил кардиолог, существует способ нейтрализовать негативные последствия избыточного потребления соли. Для этого необходимо увеличить потребление фруктов и овощей, особенно тех, которые богаты калием. Калий, по словам специалиста, помогает сбалансировать уровень натрия в организме и способствует нормализации артериального давления. Таким образом, разнообразие в рационе может стать ключом к поддержанию здоровья сердечно-сосудистой системы.

Кроме того, Шляхто упомянул о том, что в случаях, когда необходимо быстро снизить артериальное давление, врачи часто прибегают к помощи антигипертензивных препаратов короткого действия. К таким лекарствам относятся каптоприл, нифедипин и моксонидин. Эти препараты помогают быстро стабилизировать состояние пациента, однако их использование должно быть согласовано с врачом.

Таким образом, правильное питание и осознанный подход к своему здоровью могут существенно повлиять на уровень артериального давления и общее состояние сердечно-сосудистой системы.