Эти два фактора являются главными причинами преждевременной смерти россиян, и их контроль имеет важное значение для здоровья. О том, как можно эффективно справиться с этими проблемами, рассказал Артем Батраков, врач-терапевт клиники «МЕДСИ».

По данным Всемирной организации здравоохранения, в 2002 году было установлено, что артериальная гипертензия и гиперхолестеринемия существенно влияют на уровень смертности в России. Артериальная гипертензия, или повышенное кровяное давление, представляет собой серьезную угрозу для продолжительности жизни. Многие долгожители, дожившие до 90 лет и более, как правило, не сталкиваются с проблемами повышенного давления. Хотя генетика играет свою роль, многие факторы риска можно контролировать.

Среди причин повышенного давления можно выделить две основные. Первая — это ситуации, когда сердце вынуждено работать с повышенной нагрузкой. Это может происходить из-за заболеваний почек, щитовидной железы и других гормональных нарушений. Вторая причина — гипертоническая болезнь, которая развивается без явных причин и чаще всего связана с возрастными изменениями сосудов. Со временем сосуды теряют эластичность, что может привести к повышению давления.

Атеросклероз — еще одно заболевание, связанное с повышением холестерина. При этом состоянии на стенках сосудов образуются холестериновые бляшки, которые могут привести к серьезным последствиям, таким как инсульт или инфаркт. Основными факторами, способствующими образованию этих бляшек, являются повышенный уровень липидов в крови, нарушение кровотока и дисфункция эндотелия сосудов. Бляшки чаще всего формируются в местах разветвлений сосудов, где возникают завихрения кровотока.

Контроль за уровнем холестерина и артериального давления — важный шаг к улучшению здоровья и продлению жизни.