В интервью «Ленте.ру» она отметила, что это расстройство встречается лишь у одного-двух процентов населения, но его влияние на жизнь человека может быть разрушительным.

По словам Яушевой, ОКР характеризуется навязчивыми мыслями и страхами, которые могут захватить человека и заставить его выполнять определенные ритуалы. «Человек может понимать, что такие действия не помогут, но без них ему становится еще тревожнее», — пояснила психолог. Это состояние создает замкнутый круг, из которого трудно выбраться без профессиональной помощи.

Психолог также указала на то, что первые признаки ОКР чаще всего появляются в подростковом возрасте или ранней взрослой жизни. Однако не существует единой причины, способствующей развитию этого расстройства. Яушева отметила, что на его возникновение могут влиять как генетические факторы, так и особенности нейрохимии мозга, а также стрессовые ситуации и травмы.

Для профилактики ОКР специалист порекомендовала работать с эмоциональными состояниями, управлять стрессом и поддерживать здоровый образ жизни. Это включает в себя регулярный отдых и физическую активность, которые могут помочь снизить уровень тревожности и предотвратить развитие расстройства.

Обсессивно-компульсивное расстройство является серьезной проблемой, требующей внимания и понимания. Важно осознавать, что это не просто каприз, а психическое расстройство, которое может существенно повлиять на качество жизни.