Важно обращать внимание на результаты анализов, так как ранняя диагностика этого состояния позволяет вовремя скорректировать образ жизни и предотвратить развитие диабета.

По словам специалиста, людям старше 40 лет рекомендуется сдавать анализ на гликированный гемоглобин (HbA1c) не реже двух раз в год. Это исследование помогает оценить уровень сахара в крови за последние несколько месяцев и является важным инструментом для выявления преддиабета и диабета.

Контроль уровня сахара в крови особенно актуален для тех, кто входит в группу риска. К таким факторам относятся ожирение, отягощенная наследственность и другие медицинские состояния. Зарема Тен подчеркивает, что если у человека есть факторы риска, ему следует проходить обследование ежегодно.

Если результаты анализа показывают уровень глюкозы в пределах 5,6–6,9 ммоль/л натощак, рекомендуется обратиться к эндокринологу для дальнейшего обследования и консультации. Это позволит вовремя выявить возможные проблемы и принять необходимые меры для их устранения.