Психолог Роман Сухинин предлагает несколько простых, но эффективных советов, которые помогут справиться с осенним упадком сил и вернуть радость в повседневную жизнь. Первое, что стоит сделать, — это устранить причины перепадов настроения. Сезонная хандра не всегда связана с плохой погодой; она может быть следствием несоответствия своему предназначению, токсичного окружения или незакрытых долгов и обязательств.
https://www.pharmcontrol.ru/news_medic.php?id=87185